Online-Psychotherapie in Österreich und Weltweit
Fällt es Ihnen schwer, regelmäßige Therapietermine persönlich wahrzunehmen?
Vielleicht sind Sie viel unterwegs, leben im Ausland, arbeiten lange oder jonglieren im Alltag viele Verantwortlichkeiten – da kann es herausfordernd sein, sich Zeit und Raum für sich selbst zu nehmen.
In solchen Fällen bietet die psychotherapeutische Online-Beratung (auch bekannt als Teletherapie oder Online-Therapie) eine wunderbare Möglichkeit, dennoch in Kontakt zu bleiben – flexibel, ortsunabhängig und dennoch persönlich.
Online-Therapie genauso wirksam
Online-Therapie ist heute mehr als nur eine Ausweichmöglichkeit – sie kann in vielen Lebenslagen eine echte Unterstützung sein. Verschiedene Studien belegen, dass therapeutische Gespräche über Video ähnlich wirksam sind wie Sitzungen im Praxisraum. In einigen Ländern wie Schweden oder den Niederlanden ist Online-Psychotherapie bereits fest im Gesundheitssystem verankert. In Österreich gilt sie rechtlich noch nicht als vollwertige Therapieform – dennoch ist sie ein seriöses, hilfreiches Angebot, besonders wenn persönliche Anwesenheit schwer möglich ist.
Wir bieten Online-Beratung ergänzend zu unserem psychotherapeutischen Angebot in Klagenfurt und Wien an – vertraulich, verbindlich und persönlich.
Ein Gespräch per Videochat schafft Verbindung: durch Bild und Stimme entsteht ein unmittelbarer, lebendiger Austausch – auch über Distanz hinweg.
Wenn Sie sich gerade in einer herausfordernden Lebensphase befinden oder einfach mit jemandem sprechen möchten, der Ihnen aufmerksam und respektvoll begegnet – schreiben Sie uns gerne.
Wir nehmen uns Zeit.
WAS SIE WISSEN MÜSSEN
Ablauf der psychotherapeutischen Online-Beratung
Wenn Sie sich für eine Online-Beratung entscheiden, vereinbaren wir gemeinsam einen Termin.
Am besten erreichen Sie uns dafür per Telefon, SMS oder E-Mail.
Die Online-Sitzung findet per Videochat statt.
Vor dem Termin erhalten Sie von uns einen Link per E-Mail. Ein Klick genügt – und Sie werden direkt zu unserer virtuellen Sitzung weitergeleitet. Bitte erlauben Sie dem System den Zugriff auf Mikrofon und Kamera.
Sie benötigen keine spezielle Software: Ein Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon reicht aus.
Die Verbindung ist einfach, sicher und ortsunabhängig möglich.
VOR EINER SITZUNG
Vorbereitung auf die Online-Psychotherapie Sitzung
Eine Online-Sitzung per Videochat funktioniert im Grunde wie ein Gespräch in der Praxis –
wir sitzen uns gegenüber, sehen und hören einander, und schaffen gemeinsam einen geschützten Raum für persönliche Themen.
Damit Sie gut in die Sitzung starten können, helfen oft ein paar kleine Vorbereitungen:
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, bevor der Termin beginnt.
Suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie ungestört sind – idealerweise ein Nebenraum mit Tür.
Schalten Sie Störquellen aus (z. B. Handy auf lautlos, E-Mail-Benachrichtigungen ausschalten).
Vielleicht stellen Sie sich ein Glas Wasser oder eine Tasse Tee bereit – und gerne auch Taschentücher, falls es emotional werden darf.
Falls es technische Probleme geben sollte, melden Sie sich einfach bei uns – wir finden eine Lösung.